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INITIATION CARDIO TRAINING AVEC VOTRE COACH REDA KHAM 💪🏼🤸🏼‍♀️

Name: INITIATION CARDIO TRAINING AVEC VOTRE COACH REDA KHAM 💪🏼🤸🏼♀️
Start: 2021-06-17T18:15:00+02:00
End: 2021-06-17T19:15:00+02:00
Location: Centre de Pertuis

Thu, Jun 17

Centre de Pertuis

Vous voulez vous défouler après le travail ? Retrouvez Reda votre Coach Sportif pour une séance de Cardio Traning le Jeudi 17 Juin à 18h15 au centre WORKING ROLLS Pertuis.

Les inscriptions sont closes

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INITIATION CARDIO TRAINING AVEC VOTRE COACH REDA KHAM 💪🏼🤸🏼‍♀️

Heure et lieu

Jun 17, 2021, 6:15 PM – 7:15 PM

Centre de Pertuis, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France

Guests

À propos de l'événement

Rdv le Jeudi 17 Juin à 18h15 pour une initiation de 55 mins de CARDIO TRAINING avec VOTRE COACH REDA KHAM 🏋🏼‍♂️

Participation demandée ➡ 6.90 € par personnes

Il y a des tas de bonnes raisons pour pratiquer le Cardio-Training !

Cette activité est tout d’abord bonne pour la santé, en particulier pour le cœur mais aussi pour le moral.

Elle permet également d’augmenter son endurance et d’améliorer ses performances sportives, de se muscler, de perdre des graisses donc de mincir. Elle aide à rester en forme.

👉 PRESENTATION DE VOTRE COACH | REDA KHAM 🏋🏼‍♂️

Actuellement agé de 27 ans, il a commencé la boxe à l'âge de 20 ans !

Toujours en activité, il a effectué 34 combats amateurs et 8 combats pros (7 victoires et 1 défaite).

En 2018, il obtient son prévôt fédéral en boxe anglaise (entraîneur) et en 2019, un BPJEPS éduc. sportif mention "boxe".

En janvier 2021, il valide une certification de préparation mentale puis un DEJEPS perfectionnement sportif "boxe" en avril.

⚠ Pensez à apporter votre bouteille d'eau et votre serviette ! ⚠

Venez nombreuses et nombreux avec votre plus belle tenue de sport ! 😁

Programme

6:15 PM - 6:20 PM
5 minutes
Accueil, présentation et prise en charge des participants
6:20 PM - 6:30 PM
10 minutes
Échauffement collectif Travail musculaire et articulaire

3 more items available

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Our events are open to everyone!

All the programming of our events

Wed, Nov 13
POSTPONED │ Friendly breakfast at WORKING ROLLS │ Aix NORD
WORKING ROLLS
RSVP Closed
Details
Nov 13, 2024, 9:30 AM – 11:30 AM
WORKING ROLLS, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Come spend a very friendly time with us around a good coffee and meet all the coworkers ☺!
Tue, Apr 30
POSTPONED │ Friendly breakfast at WORKING ROLLS │ Aix NORD
WORKING ROLLS
RSVP Closed
Details
Apr 30, 2024, 9:00 AM – 11:00 AM
WORKING ROLLS, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Come spend a very friendly time with us around a good coffee and meet all the coworkers ☺!
Sat, Dec 23
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
Details
Dec 23, 2023, 9:00 AM – Jan 01, 2024, 6:00 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services structurels restent actifs durant cette période, mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Fri, Dec 15
Goûter de Noël 2023 🤶 🧁🍬🍭☕
Pertuis
RSVP Closed
Details
Dec 15, 2023, 4:00 PM – 5:00 PM
Pertuis, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Venez comme vous êtes à notre traditionnel Goûter de Noël de fin d'année et repartez avec votre surprise ! Un moment chaleureux à partager entre tous au centre de Pertuis, dans l'espace détente du 1er étage.
Fri, Feb 03
WORKING ROLLS CHALLENGE 2023
WORKING ROLLS™ Aix la Duranne
RSVP Closed
Details
Feb 03, 2023, 6:30 PM – 9:30 PM
WORKING ROLLS™ Aix la Duranne, WORKING ROLLS - AIX DURANNE business center, Avenue Archimède, Aix-en-Provence, France
Discover the first edition of WORKING ROLLS CHALLENGE. Take part in a unique inter-center competition and measure yourself against each other through several challenges. Your goal? Lead your team to victory.
Fri, Jan 13
TOURNOI MARIO KART™ (PILOTES) 🏎
WORKING ROLLS - Centre AIX DURANNE
RSVP Closed
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Jan 13, 2023, 6:30 PM – 9:30 PM
WORKING ROLLS - Centre AIX DURANNE, 320 Av. Archimède bâtiment C, 13290 Aix-en-Provence, France
Participez au Tournoi MARIO KART™ Working Rolls ! 300 € au vainqueur de ce challenge et d'autre cadeaux aux pilotes !
Sun, Jan 01
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Jan 01, 2023, 9:00 AM – Jan 02, 2023, 9:00 AM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Sat, Dec 31
Les équipes de WORKING ROLLS EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Dec 31, 2022, 9:00 AM – 11:50 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Fri, Dec 30
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Dec 30, 2022, 9:00 AM – 11:50 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Thu, Dec 29
The WORKING ROLL'S teams ON VACATION
The WORKING ROLL'S teams ON VACATION
RSVP Closed
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Dec 29, 2022, 9:00 AM – 11:50 PM
The WORKING ROLL'S teams ON VACATION
Our services remain active during this period but our staff are taking their well-deserved annual leave.
Wed, Dec 28
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Dec 28, 2022, 9:00 AM – Dec 29, 2022, 11:50 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Tue, Dec 27
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Dec 27, 2022, 9:00 AM – 11:50 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Mon, Dec 26
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
RSVP Closed
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Dec 26, 2022, 9:00 AM – 11:50 PM
Les équipes de WORKING ROLL'S EN VACANCES
Nos services restent actifs, durant cette période mais notre personnel prend ses congés annuels bien mérités.
Mon, Dec 05
Working Rollers' breakfast
WORKING ROLLS - Center Duranne
RSVP Closed
Details
Dec 05, 2022, 9:00 AM – 9:40 AM
WORKING ROLLS - Center Duranne, 320 Avenue Archimède Bâtiment C, 13290 Aix-en-Provence, France
DEVELOP YOUR BUSINESS! Meetings between professionals to develop your business. Location: center of La Duranne
Mon, Nov 29
WW Workshop │ New WW Liberté ™ program: even easier to live with (17:30)
Working Rolls - ALPILLE ROOM
RSVP Closed
Details
Nov 29, 2021, 5:30 PM
Working Rolls - ALPILLE ROOM, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Make Atelier WW your moment! Lasting 30 minutes, you benefit from the latest coaching and group motivation techniques.
Mon, Nov 29
WW workshop │ New WW Liberté ™ program: even easier to live with (12:30)
Working Rolls - ALPILLE ROOM
RSVP Closed
Details
Nov 29, 2021, 12:30 PM
Working Rolls - ALPILLE ROOM, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Make Atelier WW your moment! Lasting 30 minutes, you benefit from the latest coaching and group motivation techniques.
Mon, Nov 22
WW Workshop │ New WW Liberté ™ program: even easier to live with (17:30)
Working Rolls - ALPILLE ROOM
RSVP Closed
Details
Nov 22, 2021, 5:30 PM
Working Rolls - ALPILLE ROOM, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Make Atelier WW your moment! Lasting 30 minutes, you benefit from the latest coaching and group motivation techniques.
Mon, Nov 22
WW workshop │ New WW Liberté ™ program: even easier to live with (12:30)
Working Rolls - ALPILLE ROOM
RSVP Closed
Details
Nov 22, 2021, 12:30 PM
Working Rolls - ALPILLE ROOM, 23 Rue Benjamin Franklin, 84120 Pertuis, France
Make Atelier WW your moment! Lasting 30 minutes, you benefit from the latest coaching and group motivation techniques.